Asiakastarinat
Tältä sivulta löydät Spine Metodi -valmennuksessa olleiden asiakkaiden tarinoita.
-
Alaselkäkivut helpottivat jo muutaman käynnin jälkeen
Kirjoitettu 12.10.202027-vuotias mieshenkilö aloitti Spine-valmennuksen alaselkäkipujen vuoksi. Hänelle oli tehty välilevynpullistuman vuoksi leikkaus vuonna 2009, mutta edelleen alaselkä kipeytyi helposti ja heijasteli myös jalkoihin. Kiputilat saattoivat tulla mm. pitkästä istumisesta, treenaamisesta tai huono.. Lue lisää
-
Nuoren jääkiekkoilijan polvivaivat hävisivät yksilöllisten harjoitteiden avulla
Kirjoitettu 26.08.202013-vuotiasta jääkiekkoilijaa vaivasi kova polvikipu, jotka ilmenivät kyykkyliikkeessä oikean polven "napsahteluna". Tämän vuoksi hän joutui keskeyttämään harjoittelunsa kokonaan. Asiakkaalla oli kyseisellä hetkellä menossa omatoimijakso, jossa treenattiin kuutena päivänä viikossa nopeutta, kimm.. Lue lisää
